sábado, 14 de septiembre de 2019

“El cultivo de la felicidad paso a paso”

Manuel Ruiz con Escuela de Felicidad Consciente


ESCUELA DE FELICIDAD CONSCIENTE

“El cultivo de la felicidad paso a paso”

Este curso del cultivo de la felicidad te guía paso a paso, facilitándote un camino de desarrollo personal en el que avanzarás rápidamente hacia tu propio equilibrio interior; aquel en el que la felicidad brota de tu interior, sin depender de factores externos.

Descubrirás que los niveles de conciencia bajos buscan el placer, confundiéndolo con la Felicidad, mientras que los niveles de conciencia elevados disfrutan de la Felicidad, lo que no comporta renunciar al Placer.

OBJETIVOS DEL CURSO:

·      Identificar y liberar bloqueos emocionales.
·      Comunicarte con tu subconsciente.
·      Identificar las emociones que dirigen tu vida.
·      Reemplazar creencias limitantes por creencias potenciadoras.

·      Elevar tu nivel de conciencia hasta un punto en el que se pueda disfrutar la felicidad como algo interior.


Fecha 26 y 27 de octubre
Sábado 17 a 21 hrs.   Domingo 9:30 a 13:30 hrs.
Precio: 145 euros. Si te inscribes ates del 8 de octubre se queda en 110 euros

Lugar: Avenida de la Justicia, 8, 2º B. 30011 Murcia (Al frente de la ciudad de la Justicia)

Ponente: Manuel Ruiz Psicólogo. Experto en Mindfulness y Auto-compasión… Profesor de Mindfulness en la Universidad de Murcia. Director del Instituto de Mindfulness y compasión de España. Más información: https://www.facebook.com/manuelruizfigueroa



“Mindfulness Consciencia Plena y, generosidad amorosa con uno mismo y los demás”



Manuel Ruiz con Mindfulness





“Mindfulness Consciencia Plena y, generosidad amorosa con uno mismo y los demás”


En este curso, aprenderás . . .
·      La atención plena te abrirá al momento presente,
        y te ayudara a aceptar la experiencia con mayor facilidad.
     Cómo dejar de ser tan duro contigo mismo.
     Aprender a manejar las emociones difíciles con mayor facilidad.
     Cómo motivarse con el valentía y determinación en lugar de la crítica.
      Cómo transformar relaciones difíciles, tanto antiguas como recientes.
      La atención plena y las prácticas de auto auto-generosidad para tu hogar y vida         cotidiana.


Fecha 19 y 20 de Octubre
Sábado 17:00 a 21:00
Domingo 20 de 9:30 a 13:30 horas

Precio: 165 euros, si te inscribes antes del 8 de Octubre se queda en 120 euros.

Lugar: Avenida de la Justicia, 8, 2º B. 30011 Murcia (Al frente de la ciudad de la Justicia)

Ponente: Manuel Ruiz Psicólogo. Experto en Mindfulness y Auto-compasión… Profesor de Mindfulness en la Universidad de Murcia. Director del Instituto de Mindfulness y compasión de España. Más información: https://www.facebook.com/manuelruizfigueroa


lunes, 26 de agosto de 2019

Mindfulness en Totana con Manuel Ruiz

Os espeeramos en Totana Mindfulness con Manuel Ruiz

viernes, 31 de mayo de 2019

Mindfulness con Manuel Ruiz


MÁS INFORMACIÓNCON DESCUENTOS:
https://www.centrointegra.org/mindfulness-y-compasion/mbts-mindfulness-based-therapy-stress/


www.centrointegra.org


Whatsapp 677484005

lunes, 12 de noviembre de 2018



ENTREVISTA A MANUEL RUIZ, DIRECTOR DEL INSTITUTO DE MINDFULNESS Y COMPASIÓN DE ESPAÑA




Entrevista a Manuel Ruiz

lunes, 3 de marzo de 2014

UN INSTANTE CONSCIENTE (Pidelo y prueba)

 

 ¡¡Espera!!! 


¿Que emoción sientes en este momento?, espera, no pienses de donde es ese sentimiento, solo observa?, respira, respira tranquil@, así.
Ahora, otra vez cual es la emoción?, siéntelo y localiza en tu cuerpo, respira, respira.

Ves, como habrás observado eso te lleva solo UN INSTANTE CONSCIENTE.
Así, llamaremos a ciertos momentos, en que te llegue este aviso, realizado en cualquier momento, aunque estés en el ordenador. 


Esto es MINDFULNESS, ¿Quieres te llegue el aviso? y así aprender la atención plena consciente?, pues, vamos a seguir prácticos, escribe en el comentario que si te gustaria que te llegue estos entrenamientos y te lo enviamos, o escribe al correo trainingmindfulness@live.com - WhatsApp 0034 677484005.


Ya sabes que tenemos un blog http://institutomindfulness.blogspot.com/ lo elaboraremos también ahí. 


Un saludo de tu coach, Manuel Ruiz de Training Mindfulness .
Grupo Mindfulness https://www.facebook.com/groups/mindfulnessatencionplena/